Виноградова Елена Николаевна, инструктор по физической культуре,
МДОУ «Детский сад Россияночка» Ленинградская область, г. Тихвин.
Актуальность:
В последние годы наблюдается ухудшение состояния здоровья детей. И возникла необходимость поиска нетрадиционных путей организации коррекционно-образовательного процесса уже в раннем, дошкольном возрасте. Одной из основных задач, стоящих перед нами — педагогами, является воспитание здорового подрастающего поколения. Одним из таких направлений является самомассаж. Игровой метод придает учебно-воспитательному процессу привлекательную форму, облегчает процесс запоминания и освоение упражнений, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей ребенка.
Цель проекта: укреплять и сохранять здоровье детей младшего дошкольного возраста посредством организации игрового самомассажа.
Задачи проекта:
- формировать понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни;
- повышать грамотность родителей в вопросах воспитания и укрепления здоровья дошкольников.
Тип проекта: краткосрочный (3 апреля — 7 апреля)
Участники проекта: дети старшего дошкольного возраста, родители, педагоги.
Этапы реализации проекта:
Организационный этап:
-определение цели и задач проекта, составление плана мероприятий;
— предварительная работа по сбору информации;
— оформление уголка для родителей.
Основной этап:
— обучение детей приемам самомассажа в игровой форме;
— формирование здорового образа жизни у детей, родителей и педагогов.
Реализация основного этапа проекта.
Понедельник |
Беседа с детьми «Сам себе массажист». Обучение приемам самомассажа: — поглаживание; — растирание; — разминание; — вибрация. «Наши ушки» — аурикулярный массаж (массаж ушных раковин). «Петух» — упражнения для мышц шеи. «Зайка» — самомассаж носа. «Наши спинки» — массаж спины друг другу, с целью развития гибкости позвоночника и укрепления мышц спины. «Ёжик» — самомассаж головы. «Чтобы не зевать от скуки» — оздоровительный самомассаж всего тела. Д/и «Назови частей тела». Памятка для родителей «Роль самомассажа в укреплении здоровья дошкольников». |
Вторник |
Беседа с детьми на тему «Сохранить и укрепить зрение». «Снежинки» — гимнастика для глаз. «Ириски от киски» — самомассаж глаз (по китайской медицине). «Наши глазки» — самомассаж глаз (по методике йогов). «Лиса» — гимнастика для глаз. «Солнышко» — гимнастика для глаз. «Липы» — гимнастика для глаз (все движения рук прослеживать взглядом, не поворачивая головы). |
Среда |
Беседа с детьми о пользе массажа. Разучивание песни Е. Поплянской «А мы на уроке – играем». «Утка и кот» — массаж биологически активных зон для профилактики простудных заболеваний. «Белый мельник» — самомассаж лица для профилактики простудных заболеваний. «Вот какая борода» — самомассаж биологически активных зон для профилактики простудных заболеваний. Памятка для родителей «Самомассаж – профилактика простудных заболеваний». |
Четверг |
Самомассаж с помощью немеханизированных устройств (массажные мячи, щётки с ворсом различной жесткости и др.). «Гладила мама-ежиха ежат» — самомассаж ладоней щёткой для волос. Самомассаж рук с помощью шестигранного карандаша. «Шары – шалуны» — воздушные шары с наполнителем (песок, мука, соль, камушки). Самомассаж рук с помощью бумаги. Самомассаж рук с помощью шарика Су-Джок. Памятка для родителей «Самомассаж с помощью шарика Су-Джок». |
Пятница |
Разучивание песни М. Красева «Медведюшка». «Медведюшка» — гимнастика для ног (песня М. Красева «Медведюшка»). «Наши ножки» — самомассаж рефлекторных зон ног. «Колобок» — упражнение для профилактики плоскостопия. «.По таинственной дороге» — гимнастика для стоп. «Дедушка Егор» — гимнастика для ног (профилактика плоскостопия). «Здравствуйте, пальчики! » — самомассаж пальцев ног. Фотовыставка в уголке для родителей «Сам себе массажист». |
Работа с родителями:
- знакомство с мероприятием проекта;
- памятки для родителей : «Самомассаж с помощью шарика Су-Джок», «Самомассаж – профилактика простудных заболеваний», «Роль самомассажа в укреплении здоровья дошкольников».
- Фотовыставка в уголке для родителей «Сам себе массажист».
Заключительный этап:
Анализ проведенной деятельности, создание фотовыставки «Сам себе массажист», анкетирование удовлетворенности родителей.
- Викторина о спорте (50%)
- План – конспект общешкольного спортивного мероприятия «Единый день здоровья» для 2-9 классов (50%)
- Сценарий спортивного мероприятия для младших школьников по теме" Игры народов Севера" (50%)
- План-конспект урока по физической культуре № 11 в 9 классе (50%)
- План-конспект урока по физической культуре в 7 классе (50%)
- Мастер-класс по теме: «Подготовка к зачету по физической культуре в 9 классе» (RANDOM - 50%)